Вздутие живота: причины и лечение

Вздутие живота: причины и способы лечения

Проблемы с пищеварением — не редкость в современном мире. Поэтому актуальна информация о том, какие симптомы имеет вздутие живота, причины и лечение. Вздутием живота, или метеоризмом, называется повышенное газообразование в полости кишечника, вызывающее урчание, чувство вспучивания и боли.

При метеоризме происходит непроизвольный выброс скопившихся газов через заднее отверстие кишечника, а это доставляет неудобства не только с физической, но и с этической стороны. Почему же возникает данная патология и как с ней бороться?

Причины возникновения вздутия живота

Пищеварительная система любого живого существа представляет собой длинную трубку, имеющую входное и выходное отверстие. Функциональность всех органов системы направлена на способность поглощать, переваривать пищу и выводить отходы из организма. В желудке и кишечнике здорового человека содержится определенное количество твердых веществ, жидкости и газов. В нормальном состоянии количество газов не превышает 200 мл.

Такой небольшой объем самостоятельно выходит в течение суток, не доставляя беспокойства. Но если количество газов возрастает, возникает вздутие живота, проявления которого в первую очередь обусловлены:

1. Проглатыванием воздуха при еде. Вместе с пищей в организм может попасть достаточно большой объем воздуха, основная часть которого выводится назад при помощи отрыжки. Как правило, у здоровых людей этот процесс не вызывает какой-либо проблемы. При употреблении газированных лимонадов или других напитков, курении или жевании резинки количество воздуха, попадающего в пищевод, резко увеличивается, что может привести к возникновению вздутия.
2. Дисбактериозом, при котором нарушается баланс микроорганизмов в кишечнике. Бактерии и микробы, проживающие в органах пищеварения, выполняют очень важную функцию, разлагая белки, сахара и другие питательные вещества и способствуя их всасыванию стенками кишечника. При этом микроорганизмы выделяют водород, сероводород и углекислый газ. При дисбактериозе нарушается состав микрофлоры, а количество вырабатываемого ею газа увеличивается.
3. Проникновением в кишечник газа из крови. При определенных состояниях в полости кишечника способен накапливаться азот, содержание которого в крови больше, чем в тканях.
4. Образованием избыточного количества газов при употреблении в пищу продуктов, содержащих большое количество клетчатки: яблок, черного хлеба, капусты, бобовых и др. Клетчатка усиливает активность микрофлоры, находящейся в полости кишечника, за счет чего может возникнуть ощущение вздутия.
5. Наличием заболеваний и патологий пищеварительной системы и других органов. Так, нарушение переваривания пищи нередко отмечается при панкреатитах, характеризующихся недостаточностью выработки ферментов поджелудочной железы, колите или энтерите. При синдроме раздраженного кишечника вспучивание желудка сопровождается поносом или запором, болями и постоянным дискомфортом.
6. Кишечной непроходимостью, при которой возникшие опухоли или полипы перекрывают полость кишки, препятствуя отхождению газов и вызывая их скопление.

Если подобные явления происходят слишком часто, а также отмечаются боли в области кишечника, запоры или понос, необходимо обратиться к специалисту для обследования и выявления проблемы, вызывающей вздутие живота и скопление газов.

Методы лечения патологии

Приступая к лечению вздутия, необходимо учитывать причины повышенного газообразования, при этом методы лечения будут полностью зависеть от факторов, вызвавших патологию. Так, если метеоризм вызван употреблением большого количества клетчатки или газированных напитков, в первую очередь необходимо скорректировать рацион. Потребуется соблюдение диеты, при которой пищу следует употреблять по 5-6 раз в течение дня небольшими порциями. При этом пищу нужно тщательно пережевывать.

Если патология происходит в виде сопутствующего заболевания, основное внимание необходимо уделить проблеме, вызвавшей метеоризм. При недостатке ферментов больным назначаются лекарственные препараты, содержащие вещества, нормализующие функции кишечника. Как правило, доза препарата подбирается врачом, который учитывает и возраст пациента, и его диагноз. Если же вздутие живота является следствием патологий кишечника (энтерита, дисбактериоза, гастрита или язвы), оно проходит самостоятельно при их излечении.

В качестве профилактических мер, позволяющих устранить начинающийся метеоризм и не допустить его появления вновь, можно порекомендовать следующее:

• отказаться от пищи, способной вызвать брожение и газообразование в полости кишечника;
• при первых симптомах вздутия принимать пробиотики и прокинетики, позволяющие восстановить микрофлору и оздоровить ее;
• использовать лечение в виде активированного угля, других препаратов, способствующих естественному выведению газов, отваров и настоев трав.

Способы лечения патологии народными средствами

Многие лекарственные растения обладают способностью уменьшать газообразование и восстанавливать микрофлору пищеварительной системы. Самым простым, но очень эффективным средством считается настой ромашки аптечной, помогающий выводить газы и уменьшать процесс их появления.

Для его изготовления 1 ст.л. высушенных цветков заливают 1 стаканом кипятка и кипятят в течение 5 минут. Затем жидкость настаивается 4 часа и процеживается. Лекарство необходимо употреблять перед каждым приемом пищи по 2 ст.л.

Устранить проблему, при которой газ скапливается в кишечнике, поможет укропная вода, изготавливаемая из 2 ч.л. семени укропа и 2 стаканов кипящей воды. Смесь настаивается 30 минут, затем процеживается. Настой следует употреблять каждые 60 минут по 0,5 стакана. Вместо укропного семени можно использовать семена дикой морковки. Такую смесь можно изготавливать и для новорожденных детей, страдающих метеоризмом.

Кроме того, симптомы вздутия живота снимет настой из корней петрушки. Изготавливается он следующим образом: 2 ч.л. сушеных или свежих корней заливают 200 мл кипятка и настаивают 4 часа. Препарат принимают через каждые 30 минут по 2 ст.л.

Рецепты изготовления чаев из травяных сборов

В народной медицине издревле использовались чаи из лекарственных трав, которые эффективно устраняли проявления метеоризма.

Составы таких отваров очень разнообразны, поэтому их легко изготовить в домашних условиях. Можно заваривать те травы, которые есть в наличии.

Так, отличными ветрогонными свойствами обладают корневища ревеня, дягиля, аира и горечавки, травы зверобоя и золототысячника. Для приготовления лекарственного средства все составляющие необходимо взять в равных долях, а затем 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипящей воды. Смесь вначале выдерживается в течение 30 минут на водяной бане, затем процеживается и принимается в течение дня в теплом виде по 100 мл. Таким же образом изготавливается и употребляется и фиточай, в состав которого входят по 2 части корня валерианы и коры крушины и по 1 части корня двудомной крапивы и одуванчика.

Если вздутие живота сопровождается дискомфортом, болями и изжогой, лечение можно проводить при помощи отвара, в который входят: 2 части корня валерианы, 2 части листьев перечной мяты и 1 часть плодов фенхеля. Ингредиенты перемешиваются, после этого 2 ч.л. смеси заливаются 1 стаканом кипятка и настаиваются 20 минут. Препарат употребляется утром и перед сном по 0,5 стакана.

Для того чтобы предупредить неприятные проявления, можно регулярно употреблять чаи с корицей, имбирем, мятой и мелиссой.

При переедании, которое может привести к метеоризму, следует заварить 1 ст.л. смешанных семян майорана и тмина 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и пить по 0,5 стакана 2 раза в день.

Другие методы снятия симптомов вздутия живота

Лечение повышенного газообразования можно проводить при помощи высушенного и хорошо перемолотого чеснока. Лекарственное средство следует хранить в стеклянной, плотно закупоренной емкости и принимать в количестве, умещающемся на кончике ножа, 2 раза в день после еды.

Если проявления метеоризма сопровождаются тошнотой, снять неприятные симптомы позволит изготовленный в домашних условиях уголь из веточек липы или черного тополя. Для изготовления угля следует тонкие веточки деревьев завернуть в пищевую фольгу и поместить в хорошо разогретую духовку на 60 минут. Готовый уголь будет рассыпаться при надавливании. Лекарство принимают по 2-3 ч.л. за 15 минут до приема пищи.

Также в домашних условиях можно приготовить лекарственное средство, которое отлично зарекомендовало себя на практике. Для приготовления лекарства потребуются 100 г кедровых орехов, 100 г грецких орехов, 1 лимон с кожурой, 30 г чистой лечебной глины, которую можно купить в аптеке. Все составляющие измельчают, перемешивают и хранят в холодильнике. Препарат используется 2 раза в день перед приемом пищи.

Внимательное отношение к своему организму, употребление в пищу продуктов, не вызывающих появления повышенного газообразования, позволят избежать такой проблемы, как вздутие живота. Но даже если оно возникло, то устранить симптомы помогут многочисленные лекарственные средства, безопасные для человека. Если же кроме метеоризма наблюдаются и другие симптомы нарушения пищеварения, желательно обратиться за помощью к специалисту.